Prawo do życia... czyli jak chronić życie?
Życie to nasza największa wartość. Życie mamy jedno i bez życia nie mamy nic. Życie to najważniejsze prawo człowieka. Obojętnie jakie mamy poglądy, jaką wyznajemy religię lub nie - zawsze życie jest na pierwszym miejscu.
Jak je chronić?
Zadbaj o zdrowie fizyczne:
- pamiętaj o pełnowartościowej diecie
- pamiętaj o aktywności fizycznej
- unikaj nałogów, unikaj substancji toksycznych
- pamiętaj o odpowiedniej długości i jakości snu
- słuchaj się zaleceń lekarza
- wykonuj badania i szczepienia profilaktyczne
- noś maseczkę, zachowuj dystans, dezynfekuj ręce
- dbaj o siebie i bliskich
- jeśli jesteś rządem - dbaj o system ochrony zdrowia (tj zapewnij odpowiedni sprzęt, odpowiednie finansowanie i odpowiednią ilość personelu), rozbudowuj programy profilaktyczne.
Zadbaj o zdrowie psychiczne:
- pracuj zgodnie z normami, nie przemęczaj się
- pamiętaj o drobnych i większych przyjemnościach
- w otaczaj się życzliwymi ludźmi
- razie trudności skontaktuj się z psychologiem lub psychiatrą
- nie wyzywaj, przeciwdziałaj agresji, reaguj, gdy komuś dzieje się krzywda.
- szanuj drugiego człowieka bez względu na jego poglądy, wyznanie, miejsce urodzenia, płeć czy orientacje
- jeśli jesteś rządem - nie szczuj grup społecznych przeciwko sobie, dbaj o każdego obywatela tak samo. Zapewnij dostęp do specjalistycznej pomocy od najmłodszych lat (tj nie zapomnij i sfinansuj psychiatrię dziecięcą). Dbaj, by ofiary przestępstw miały pomoc, a sprawcy odpowiednią karę.
Komentarze
Prześlij komentarz